Rituels Corps - Studio Florence Laval

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Rituels Corps
Florence Laval® Signature
Head Release (crâne & nuque)

Ce massage est le soin idéal pour vous qui recherchez un apaisement intérieur. Il mêle des techniques de respiration profonde et de stimulation des points d’acupuncture au niveau de la tête et du visage, qui libèrent les tensions crâniennes. Par cette double action, ce massage a des effets bénéfiques sur les migraines et calme l’esprit en améliorant la circulation de l’énergie Qi. Il vous est particulièrement recommandé si vous sentez dans un état de cogitation permanente, si vous n’arrivez pas à mettre votre corps et/ou votre esprit au repos, ou si vous vous sentez parfois au bord du craquage. N’attendez plus pour vous reconnecter à l’instant présent.

La séance  30 min - 45 €



Florence Laval® Signature
Body Release
(dénoue les tensions, libère l'énergie)

Ce massage du corps allie des mouvements précis et puissants inspirés du TuiNa, tout en étant délicat dans l’attention et la bienveillance apportée à la personne et à ce que son corps cherche à dire. Dans un premier temps, à travers un linge vous recouvrant, votre thérapeute réalise des manœuvres d’étirements et d’acupressions qui réveillent le flux énergétique du corps. Ensuite, un massage à l'huile accompagne des manoeuvres réalisées avec les pouces, les mains, les avant-bras et les coudes, pour vous offrir un vrai moment de détente.  Le Body Release renforce l’organisme, est idéal pour vous qui souhaitez évacuer le stress et les tensions et rétablit une connexion avec votre corps. Un vrai moment de retour à soi pour repartir régénérée et renouer avec son potentiel.

La séance  45 min - 60 € / 60 min - 75 € / 80 min - 95 €



Massage Ayurvédique Abhyanga
(anti-stress)

Au cours du massage, les marmas (points vitaux) sont stimulés pour favoriser la circulation de prana l’énergie vitale. Il est spécifiquement recommandée pour les personnes stressées et nerveuses. Il a pour objectif un bien-être général tant du physique que de l’esprit.

Alternant pressions circulaires, glissées, frictions, étirements… dans un rythme modéré et fluide, l'Abhyanga apporte détente et harmonie. Pratiqué régulièrement, ce massage holistique traditionnel à l'huile chaude, facilite la circulation veineuse et lymphatique, élimine les toxines, renforce le système immunitaire, hydrate la peau, favorise la détente musculaire et lutte contre la fatigue et les insomnies.

La séance  70 min - 80 €



Drainage Lymphatique
Méthode Renata França


Méthode innovante et révolutionnaire de drainage lymphatique créée par la thérapeute brésilienne Renata França. Cette technique réunit un ensemble de manœuvres exclusives réalisées avec une pression ferme et rythmée permettant d’obtenir des résultats immédiats. Cette technique manuelle effectuée sur l’ensemble du corps permet  d’activer la circulation lymphatique, le retour veineux et ainsi de potentialiser un réseau complexe de vaisseaux où passent les fluides corporels. Ce soin réduit la tant redoutée cellulite, les œdèmes, détoxifie le corps, soulage les jambes lourdes, dégonfle le ventre, améliore le transit, favorise la perte de poids et à la clef vous apporte une sensation de bien-être intégral.

La séance  75 min - 120 €
La cure de 5 séances  75 min - 550 €
La séance "Drainage Corps & Visage"  105 min - 170 €



Massage Remodelant
Méthode Renata França

Ce soin offre une technique de massage manuelle dont la principale caractéristique est l'application de mouvements vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps. Ce massage a des résultats surprenants car il a été conçu pour modeler les adipocytes, c’est-à-dire pour  déplacer la graisse au bon endroit et ainsi donner plus de contour au corps. Le pétrissage, le pincement et le glissement sont quelques-unes des manœuvres qui promettent de donner de nouvelles formes au corps et garantir une silhouette sculptée.

La séance  75 min - 120 €
La cure de 5 séances 75 min - 550 €



HinokiBõ ® Body Detox

Importé du Japon, ce massage complet du corps présente la particularité d’être principalement réalisé à l’aide d’un bâton (Bõ) d’Hinoki, une essence noble de Cyprès japonais, qui va décupler les effets d’un massage manuel traditionnel.

Grâce à l’HinokiBõ ®, votre thérapeute effectue sur l’ensemble de votre corps, des mouvements d’acupression, qui chassent la fatigue et le stress ainsi que des manoeuvres drainantes. Elle stimule les méridiens pour faire circuler l’énergie vitale. Ce massage est une véritable détox de l'ensemble du corps.

Ce massage vous ravira si vous cherchez un soin à la fois profondément relaxant, mais qui va aussi sculpter votre silhouette, en stimulant la production de collagène pour une peau plus ferme. Il soulage les tensions dans le dos, les épaules et les jambes dont il atténue la sensation lourde, raffermit les tissus de l’ensemble du corps, et affine votre taille ainsi que le galbe de vos jambes.
La séance  85 min - 105 €



                              
Drainage Lymphatique Manuel
Méthode Leduc

Le drainage lymphatique manuel stimule et facilite la circulation de la lymphe. Cette technique a pour but de drainer les liquides excédentaires présents dans les tissus, de débarrasser le corps de ses toxines, de soulager notamment les jambes lourdes et de renforcer le système immunitaire. Il s’effectue par des pressions douces, lentes et régulières.

Il est recommandé de faire des séances rapprochées afin d'obtenir les meilleurs résultats.

La séance  50 min - 80 €



Led Light Therapy

Cette nouvelle technologie de soin réparatrice de la peau fonctionne grâce au pouvoir de la lumière. C’est une méthode naturelle, non invasive, indolore, et sans UV. En stimulant le processus de régénération cellulaire, les lumières Led nous permettent non seulement de tonifier en profondeur les tissus et de redonner de l’éclat à notre peau, mais aussi de traiter de nombreux problèmes cutanés, tels que l’acné, la rosacée, les cicatrices, les vergetures.

Les séances auront également un impact positif sur le stress et la fatigue.

1ère séance  30 min - 35 €
1ère séance 75 min - 80 € avec soin et masque
Forfait de 6 séances  30 min - 180 € / 60 min - 440 € avec soin et masque



Massage Sportif

L’objectif du massage sportif est de prendre en charge les raccourcissements musculaires persistants et de restaurer la fonction mécanique naturelle du muscle, de dénouer les adhérences à l’origine de douleurs ou de limitations de mouvements. Ce massage a une action sur les muscles et les fascias. Il est réalisé avec toute la surface de la main, de l'avant-bras et des coudes et allie différentes techniques : libération myo-faciale, effleurages, vibrations, frictions, percussions, deep tissue, travail neuro-musculaire sur les points gachettes, drainage et étirements

Deux types de traitement sont proposés. Au début du massage, après un échange avec votre thérapeute, les zones à traiter (max 3) sont convenues.  Il s’agit d’un massage intense qui peut être douloureux et peut amener une grande fatigue après la séance, preuve que le corps est en train de récupérer et éliminer. Il est important de se ménager après le massage et de boire énormément.

Le massage sportif est recommandé après un effort sportif, pendant la période d’entrainement, pour les personnes souffrant de tensions chroniques, pour toute personne souhaitant retrouver plus de souplesse et mobilité et, en cas de blessures, pour aider à briser le tissu cicatrisant nouvellement formé qui peut rendre la récupération plus difficile et entraîner une rigidité

Ce massage est déconseillé 72h avant un exploit sportif.

Fréquence : 1x par semaine jusqu’à disparition des douleurs puis 1x par mois en prévention

La séance  60 min (2 à 3 zones) - 75 €  /  30 min (1 zone) - 40 €



Massage des Pieds au Bol Kansu

Le massage des pieds au bol Kansu est une technique de massage traditionnelle indienne.

Ce bol constitué de trois métaux (cuivre, zinc, bronze), traite les points réflexes plantaires. Associé au ghee (beurre clarifié), il agit sur le système psychologique et rééquilibre l’élément feu du corps.  C’est à dire quil apaise et restaure le calme en évacuant la colère. Il agit sur les troubles du sommeil, l'angoisse, la nervosité mais aussi active la circulation vitale responsable de notre bonne santé. Après l’accouchement, ce massage est vivement recommandé. Il est très apaisant et drainant. Il rééquilibre l’énergie de la maman pour une meilleure vitalité et un sommeil réparateur.   

La séance commence avec des serviettes chaudes et un massage des jambes et pieds à l’huile, ensuite avec le bol Kansu et se termine avec une serviette chaude.

La séance  40 min - 50 €



Massage Relaxant Enfant-Ado

Le massage est recommandé pour les enfants à partir de 6 ans. Avant cet âge, je vous recommande de vous orienter vers les ateliers parents-enfants ou bébé dans lesquels je vous enseignerai comment masser votre enfant. À partir de 6 ans l’enfant peut profiter pleinement d’un massage relaxant de 30 ou 45 min prodiguer dans la bienveillance. Papa ou maman peut, s’il le souhaite, assister au massage.

Le massage sera adapté en fonction de l’ âge. La session commence toujours par un échange sur la description des techniques utilisées et le déroulement du massage.

 
Le massage augmente la conscience du corps, apporte un relâchement musculaire et diminue les douleurs. Il stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire. Il favorise le sommeil et abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocyne, l’hormone du bien-être.
 
Le massage relaxant enfant-ado est vivement recommandé dans dans les périodes de stress, problèmes d’endormissement, difficulté de concentration, maux de ventre, tensions musculaires… Elaboré pour eux, ce massage va leur permettre d’apprendre à se détendre, d’apprécier les gestes essentiels pour se sentir bien dans leur tête et dans leur corps.
 
 La séance sur mesure  45 min - 50 €



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